„Super jednoduchý“ nízkokalorický šalátový dresing od Kourtney Kardashian má iba 5 ingrediencií

• Kategórie: Jedlo

Kourtney Kardashian. Invision/AP/Shutterstock

Udržiavanie vecí jednoducho!Kourtney Kardashianmá takmer každý deň na obed šalát, a keď príde čas obliecť si zeleň, hviezda je naklonená bezproblémovej poleve, ktorú vytvorila.

Pečivo vyrobené rodinou Kardashian-Jenner

Prečítajte si článok

Komu Poosh Príspevok uverejnený v utorok 26. mája, jednoduchý šalátový dresing 41-ročnej Kardashianovej je základom v jej kuchyni a zaberie menej ako päť minút, kým sa dá dokopy.

Ľahkú, ale chutnú omáčku pokvapká na šaláty takmer každý deň (aj keď určite raz týždenne), uvádza sa v článku. Jeho príprava trvá menej ako päť minút a vyžaduje len päť ingrediencií.

Základom nízkokalorickej polevy je citrónová šťava, ktoráDržte krok s Kardashiankamistar sa potom kombinuje s organickou horčicou a množstvom korenín vrátane extra panenského olivového oleja, bieleho vínneho octu a soli.

Najlepšie na tomto ľahko vyrobiteľnom dresingu, ktorý je tiež bez mliečnych výrobkov a bez lepku, je, že sa dá pripraviť vo veľkých dávkach. AkoPooshkúsok: Môžete dokonca zdvojnásobiť alebo strojnásobiť požiadavky a zvyšok uložiť a uložiť na zvyšok týždňa.

Rozhodnutie Kardashian zdieľať tento zdravý recept s ostatnými prišlo krátko po tom, čo vyhlásila, že je hrdá na svoje telo po tom, čo používatelia internetu mali podozrenie, že by mohla byť tehotná so svojím štvrtým dieťaťom. E! Osobnosť zdieľa syna Masona (10), dcéru Penelope (7) a syna Reigna (5) s bývalým priateľomScott Disick.

Kourtney Kardashian Shares Her Go-To Intermittent Fasting Tips

Prečítajte si článok

S láskavým dovolením Kourtney Kardashian/Instagram

Odpovedal som a povedal: ‚Toto je tvar môjho tela. Počas tejto karantény som pribrala pár kíl a milujem svoje telo a som hrdá na svoju postavu a očividne to zverejňujem a toto je tvar môjho tela.“ Vôbec si nemyslím, že vyzerám ako tehotná. , vysvetlila vo videu YouTube z 20. mája. Každý sme inak tvarovaný a také je moje telo a som naň hrdý, takže takto reagujem na negatívne komentáre. Nie je to vždy ľahké.

Rodáčka z Kalifornie dodala, že sa snaží, aby to, čo o nej hovoria iní, nemalo vplyv na jej život. ‚Zabi ich láskavosťou‘ je moje motto a snaž sa, aby ťa tieto komentáre neovplyvnili, a ak áno a ty to vieš, tak sa na komentáre nepozeraj, poznamenala. Viem, že sa to ľahšie povie, ako urobí, ale naozaj sa snažte zachovať pozitívnosť pre svoje duševné zdravie.

Čo jedáva Kourtney Kardashian na keto diéte

Prečítajte si článok

Na tento účel nie je prekvapením, žePooshzakladateľka úprimne hovorila o svojej karanténnej diéte plnej pečiva so sestrouKhloé Kardashianzačiatkom tohto mesiaca. Práve som dokončila štyri z týchto koláčov za dva týždne, povedala vtedy dobrému americkému dizajnérovi (35) prostredníctvom chatu na YouTube. Štyri koláče za dva týždne!

Kourtney, ktorá sa považuje za zdravú jedlíka, dodala: Myslím si, že je dôležité mať dni podvádzania – doprajte si dni.

Vypočujte si na Spotify Hot Hollywood od nás Weekly, pretože každý týždeň redaktori nás rozoberajú najhorúcejšie zábavné správy!