Adele stratila „približne 150 libier“, odhaduje lekársky expert

• Kategórie: Telo Celebrít

Pracuje sa na jej kondícii!AdeleZdá sa, že po počiatočnej fáze schudla ďalších 20 až 25 libierstrata váhy, hovorí odborník na medicínuNás týždenníkvýlučne.

Adelina úžasná transformácia tela a štýlu v priebehu rokov

Prečítajte si článok

Na základe dostupných fotografií by som odhadol, že od roku 2008 do súčasnosti sa zdá, že Adele schudla približne 150 libier,Heather Struhl,asistent lekára a registrovaný dietológ, ktorý pracuje v NewFace NY s Dr. Richardom Westreichom, ale neliečil Adele, hovorínás. Začiatkom januára 2020 Adele oznámila, že stratila 100 libier, ale nie je známe, v akom časovom rámci. Verím, že za posledné štyri mesiace schudla ďalších 20 až 25 libier.

Adele pred a po chudnutí. MEGA; S láskavým dovolením Adele/Instagram

Premena speváčky Hello sa dostala na titulky v januári po tom, čo debutovala so svojou štíhlou postavoudovolenka sHarry Styles a James Corden . Začiatkom tohto mesiaca vyzerala šťastnejšie a zdravšie ako kedykoľvek predtým, keď oslávila svoje 32. narodeniny v malých čiernych šatách.

Chudnutie a premeny celebrít: obrázky pred a po

Prečítajte si článok

Výrazná strata hmotnosti môže určite ovplyvniť sebavedomie a celkovú náladu z mnohých dôvodov, hovorí Struhlnás. To, že sa hodíte do malých čiernych šiat, ktoré ste vždy chceli nosiť, alebo sa jednoducho celkovo cítite zdravšie, môže mať veľký vplyv na fyzické a duševné zdravie. Nadmerná hmotnosť kladie dodatočný tlak na vaše telo, vrátane srdca a iných orgánov, ciev, ako aj kĺbov. Mnoho ľudí sa rozhodlo schudnúť, aby zlepšili bolesť kĺbov, ktorá spôsobuje každodenné nepohodlie, ktoré vážne ovplyvňuje kvalitu života.

Zatiaľ čo Adele sa o svojej špecifickej strave alebo cvičebnej rutine ešte neotvorila, jej bývalýInštruktorka pilatesu Camila Goodispredtým dalnáspohľad na jej zmenu životného štýlu.

Myslím, že zmenila svoj životný štýl, napríklad lepšie sa stravovala, cvičila striedmo, povedal Goodisnásv januári. Všetkým svojim klientom hovorím: ‚Môžete cvičiť 10 hodín denne, ak je vaša strava nedostatočná, úspech nezaznamenáte.‘ To je skutočná pravda.

Goodis trénoval Adele krátko po tom, čo porodila s bývalým manželom syna Angela, ktorý má teraz 7 rokovŠimon Konecký.

Adele a Simon Konecki: Akí boli

Prečítajte si článok

V tom čase mala doslova svoje dieťa, a tak to bolo väčšinou cítiť svaly, ktoré už necítili a boli mierne a jemné, vysvetlila. To je dôvod, prečo je Pilates fantastický, pretože môžete pracovať extrémne tvrdo alebo môžete pracovať mimoriadne šetrne k telu a snažiť sa získať späť svaly, ktoré ste stratili. Takže som pracoval na jej krížoch, veľa pohybov jadra, veľa panvového dna. Veľa premostení, aby mohla cítiť späť to, čo už necítila.

S prehľadom Marca Lupa

Počúvajte na Spotify Hot Hollywood od nás Weekly, pretože každý týždeň redaktori nás rozoberajú najhorúcejšie zábavné správy!