Pozrite si, čo všetko Lizzo zje na svojej „veľmi osvetlenej“ vegánskej diéte

Lizzo Vegan Diet Smoothie

Shutterstock; Vložka: S láskavým dovolením Lizzo/TikTok

19Spa2_123021_600x338

Lizzoskutočne prijíma svoju rastlinnú stravu! Speváčka Good as Hell sa opísala ako anový vegán, vo videu TikTok zdieľanom v júni 2020, ktoré podrobne opisuje všetko, čo zje za deň, a odvtedy bola otvorená o niektorých svojich ďalších obľúbených jedlách a občerstvení v sérii aktualizácií TikTok.

Jej prvé video, ktoré nazvala Čo zjem za deň: Príbehy tučného vegána, začalo odmietnutím zodpovednosti hviezdy. Toto nie je každý deň, ale toto je dosť priemerný deň, vysvetlila vtedy.

V titulku ku klipu rodáčka z Michiganu prezradila, že si zvyká na rastlinný stravovací režim. Ako nový vegán ma baví objavovanie chutí z rastlín a rastlinných bielkovín! napísala. Každá cesta je osobná a zaslúži si ju osláviť.

Pre ňuprvé jedlo dňav tom čase Lizzo namiešal zdravý nápoj. Toto je raňajkové smoothie, ktoré rada robím s kokosovou vodou, nech mám akýkoľvek kel a špenát a mrazené ovocie, povedala, keď v ruke držala pohár so zeleným nápojom.

Ako sa speváčka Boys podelila vo videu TikTok z júla 2020, ktoré dokumentovalo niektoré ďalšie vegánske jedlá, na raňajky si pochutnáva aj na bezmliečnom jogurte s čerstvým ovocím. Na obed je to všetko o ohnivých vegánskych sendvičoch a výdatných proteínových guličkách.

Neskôr v tom mesiaci hudobníčka zmenila stravu a experimentovalaraw vegánske jedlá. Posledné štyri dni som bola raw vegánka a chcela som vám ukázať, čo som mala včera, pretože to bolo také chutné, povedala vtedy.

Zatiaľ čo vegáni nemôžu jesť žiadne zvieratá ani vedľajšie produkty živočíšneho pôvodu, ako sú mliečne mlieko alebo vajcia, suroví vegáni idú o krok ďalej. V skutočnosti tí, ktorí dodržiavajú surovú vegánsku stravu, zvyčajne nemôžu jesť jedlo, ktoré bolo uvarené nad 118 stupňov. Potraviny by tiež nemali byť rafinované, pasterizované, ošetrované pesticídmi alebo inak akokoľvek upravované.

ThePodvodníciherečka spája svoje zdravé stravovanie s častým cvičením. Ako zdôraznila v samostatnom videu TikTok z júna 2020, do posilňovne pravidelne chodí už päť rokov. Pre niektorých z vás môže byť prekvapením, že sa nesnažím mať váš ideálny typ postavy. Cvičím, aby som mala svoj ideálny typ postavy, vyhlásila vtedy. A vieš aký je to typ? Žiadna tvoja f-ingová záležitosť.

Prejdite nadol a pozrite si vegánske jedlá, ktorých sa Lizzo nemôže nabažiť!

Počúvajte Hot Hollywood časopisu Us Weekly, keď každý týždeň redaktori časopisu Us rozoberajú najhorúcejšie zábavné správy!