Osemnásobný pán Olympia Lee Haney zdieľa tipy na cvičenie a výživu v novej knihe „Fit v každom veku“
- Kategórie: Telo Celebrít
Chcete sa dostať do formy po 45 rokoch? Ďalej nehľadaj!lee haneyčerstvo vydaná kniha, Fit v každom veku , poskytuje bezpečné a efektívne tipy na cvičenie a výživu pre ľudí vo veku 45 rokov a starších.
Hviezdy – sú ako my!
Prečítajte si článokOsemnásobný pán Olympia (58) s viac ako 35-ročnými skúsenosťami v tomto odvetví zdieľa niektoré zo svojich bystrých múdrostí pre ľudí všetkých vekových skupín a úrovní kondície pomocou svojich vlastných cvičebných a výživových programov.
Vhodné v každom veku od Lee Haneyho
Kniha sa zameriava na to, aby pomohla čitateľom zostať oddaní svojim cieľom v telocvični aj v kuchyni tým, že im ukáže, ako sa starať o svoje zdravie. Haney tiež hovorí o rôznych spôsoboch zvládania stresu prostredníctvom spirituality.
Slávni písatelia
Prečítajte si článokCieľomFit v každom vekumá slúžiť ako zdroj pre ľudí, ktorí chcú zabezpečiť, aby ich posledné roky boli rovnako vzrušujúce ako prvá polovica ich života. Poskytuje tiež online podporné nástroje, video o cvičení a fitness knižnicu na adreseLeeHaney.com.
Haneyho rozsiahly zoznam uznaní okrem titulov Mr. Olympia zahŕňa aj ocenenia od Športovej akadémie Spojených štátov amerických a Medzinárodnej federácie kulturistiky. Je ženatý so svojou láskou z druhého ročníka Shirley, s ktorou má spoločné dospelé deti Joshuu a Olympiu, nevestu Jennifer a vnučku Reagan.
Štýl cvičenia celebrít
Prečítajte si článokFit v každom vekuje teraz k dispozícii v brožovanej väzbe na Amazon a Barnes & Nobles a e-knihy cez Kindle, Nook a Kobo.