Janet Jackson omráči v kostýme Catwoman na Halloween 2017

Veselý Halloween od The Parochňach... mňau

Príspevok zdieľaný Janet Jackson (@janetjackson) 31. októbra 2017 o 12:42 PDT

Ja-wow!Janet JacksonováRozžiarila sa svojím kostýmom na Halloween 2017 a predvádzala svoju vyspelú postavu v divokom oblečení Catwoman.

Halloweenske kostýmy celebrít z roku 2017

Prečítajte si článok

Ikonická speváčka sa v utorok 31. októbra na Instagrame podelila o fotografie a videá, na ktorých je v plnom kostýme. K príspevku napísala: Šťastný Halloween z The Parochňach... mňau.

Speváčka All For You mala na sebe priliehavý, celočierny jednodielny oblek a masku na tvár a pózovala na fotografiách a bumerangoch po boku svojich tanečníkov na turné, ktorí boli tiež v kostýmoch. Vo videách zostal Jackson (51) v postave, robil niekoľko pôsobivých vysokých kopov a bol dokonca obklopený superhrdinami vrátane Wonder Woman a Wolverine.

Halloween 2017: Kostýmy celebrít

Prečítajte si článok

Janet Jackson prichádza na After Party na koncert Janet Jackson’s State Of The World Tour na Lure 8. októbra 2017 v Los Angeles v Kalifornii. Greg Doherty/Getty Images

Spevák, ktorý je momentálne na nejJanet Jackson State of the Worldtour sa udržiavala fit s pomocou svojho fyzického trénera,Paulette Sybliss. Fitness guru hovorilNás týždenníknedávno a zdieľala podrobnosti o tom, ako sa nová mama - v januári privítala syna Eissa - dostala späť do formy práve včas na svoje svetové turné. Cez jadro je veľmi silná. Počas každého sedenia mi dala 100 percent a viem, že moje sedenia boli náročné. Bola som unesená, povedala Sybliss. Úplne sa sústredila na to, čo mala urobiť.

povedala Syblissnásže dvojica cvičila štyrikrát do týždňa, pričom robila 45 minút až hodinu dlhé intenzívne sedenia. Veľmi zriedkavo používame stroje. Lepšie cvičíte, ak používate voľné závažia a tiež ak používate svoje skutočné telo a nie voľné závažia, vysvetlila Sybliss a povedala, že z hviezdy kvapká pot.

Najpoburujúcejšie halloweenské kostýmy celebrít v priebehu rokov

Prečítajte si článok

Za Jacksonovou bola aj dobre vyvážená stravapôsobivý 70-kilogramový úbytok hmotnosti. Povedal by som, že výživa je asi 80 percent toho, ako sa ľudia dostávajú do formy. Zlú stravu jednoducho nemôžete vycvičiť, povedal trénernás. Janet by zvyčajne jedla asi 45 percent bielkovín, možno 35 percent sacharidov a tiež zdravé tuky sú pre telo dôležité, možno šošovica, fazuľa, syrové tyčinky, quinoa, vaše biele mäso a tiež vaše ryby.

Jacksonovo turné pokračuje vo Van Andel Arene v Grand Rapids v štáte Michigan v stredu 1. novembra a končí sa 17. decembra v Atlante v štáte Georgia.