90 Day Fiance's Jorge Nava odhaľuje, ako vo väzení zhodil 133 libier: Fotky pred a po
- Kategórie: Telo Celebrít
George Nava. Discovery+; S láskavým dovolením Jorge Nava/Instagram
6
Vážne štíhla!90-dňový snúbenec'sJorge Navapredtým otvoril o jehovýrazná transformácia chudnutiaodkedy odišiel z väzenia – a teraz zdieľa ešte viac tajomstiev svojho cvičenia.
Keď ste chvíľu na samotke, môžete veľa premýšľať, povedala 32-ročná hviezda Zábava dnes večer o jeho skúsenostiach za mrežami v stredu 19. mája. Môžete prečítať veľa kníh a trochu zmeniť svoje myslenie. Trochu som okúsil chuť úspechu, keď som bol schopný zmeniť svoje myslenie a zmeniť svoj osobný vzhľad doslova s malým semiačkom. Čítal som knihu a to, čo som sa z tejto knihy naučil, mi dalo motiváciu zmeniť sa.
Vzťah osobnosti TLC so súčasnou bývalou manželkouAnfisa Arkhipčenkovábolpredstavený v sezóne 4zo seriálu reality, ktorý sa odvysielal v roku 2016. O dva roky neskôr bol rodák z Kalifornie zatknutý za prechovávanie marihuany a odsúdený na viac ako dva roky väzenia. Bol prepustený v máji 2020.
Úprimne, na samom začiatku, keď som tým prechádzal, som sa cítil beznádejne, cítil som sa bezmocný, povedal v stredu. A mal som pocit, že nemôžem urobiť nič, čo by odrážalo moje vonkajšie prostredie. Až keď som si tým všetkým prešiel, bol som schopný vidieť, že by som sa nemal snažiť kontrolovať to, čo sa deje vonku, ale snažiť sa zmeniť to, čo bolo vo vnútri, a tá malá zmena podnietila všetko, čo sa teraz stalo. .
Jorge si pripisuje čas strávený vo väzení za to, že mu pomohol zmeniť sa na lepšieho človeka nielen pre seba, ale aj pre svoju rodinu. Kamenec televíznej reality show to prezradil prostredníctvom Instagramu v aprílis priateľkou privítali dcérku. Aj keď trochu pribral po otcovi, stále je hrdý na veľké zmeny, ktoré urobil.
Stále sa cítim zdravý, povedal pre outlet. Keď som mal 185 [libier], cítil som sa naozaj veľmi chudý. Nemám pocit, že by som to prehnal. Myslím, že je to len udržiavanie zdravej výživy, naozaj. O to skutočne ide. Páči sa mi to,strata váhyprichádza na 95 percent stravy a päť percent v posilňovni.
Pred prepustením z väzenia minulý rok Jorge podrobne opísal svoj wellness režim, ktorý zahŕňal veľa kardia a prerušované hladovanie. V apríli 2020 tvrdil, že zmeny, ktoré urobil vo svojom životnom štýle – a pozornosť, s ktorou prišli – boli dôvodom jeho rozchodu s Anfisou (25). Dvojica sa zosobášila v roku 2017 aJorge podal žiadosť o rozvodv auguste 2020.
Správy o mojom chudnutí sa jej veľmi nepáčili. ... Vtedy mi zablokovala telefónne hovory a ja som s ňou akosi začal strácať kontakt, povedalV kontakteštyri mesiace pred predložením papierov na ukončenie manželstva.
Prejdite nadol a pozrite si obrázky Jorgeho premeny pred a po:
Vypočujte si Hot Hollywood časopisu Us Weekly, pretože každý týždeň redaktori časopisu Us rozoberajú najhorúcejšie zábavné správy!