Najlepšie zbrane v Hollywoode: Lupita Nyong'o, Jessica Biel a ďalší z najlepších bicepsov a tricepsov
- Kategórie: Telo Celebrít
Dimitrios Kambouris/Getty Images
17
Na červených kobercoch, uliciach a plážach Hollywoodu sú to preteky v zbrojení, dobre! Nie je žiadnym tajomstvom, že hviezdy sú profíci v tom, aby zostali štíhli, zdraví a fit. Ale sú to vyrysované ruky týchto žien – bicepsy, tricepsy, ramená a dokonca pasce – ktoré skutočne ukazujú úspech ich diétnych a fitness postupov.
Po rozsiahlom fotografickom prieskume,násodhaľuje celebrity, ktoré majú teraz najlepšie ruky – ako aj tipy na cvičenie a cvičenie, ktoré vám pomôžu dostať tie najpevnejšie a najviac napnuté ruky. Prejdite si obrázky a pripravte sa na planky, kliky, pilates, jogu a ďalšie, aby ste získali čo najdefinovanejšie končatiny a hornú časť tela vo svojom živote.