Najinšpiratívnejšia rada Kate Hudson v oblasti fitness, stravovania, zdravia a wellness
- Kategórie: Telo Celebrít
Nathan Congleton/NBC/Getty Images
10
Kate Hudsonováje vtipný, temperamentný, úspešný, šikovný a krásny. Ale ak je jedna vec, ktorej sa herečka stala synonymom, je to wellness. Spoluzakladateľka Fabletics, ktorá má tento piatok 19. apríla 40 rokov, nebola nikdy múdrejšia z inšpiratívnych životných rád, o ktoré sa podelila – ani z vlastného zdravého úsilia.
Nedávno matka troch — synov Rydera, 15 (s bývalým manželomChris Robinson) a Bingham, 7 (s bývalým snúbencomTom Bellamya 6-mesačná dcérka Rani Rose (s priateľomDanny Fujikawa) — podpísala sa ako WW ambasádorka na rok 2019, aby pomohla zhodiť tehotenské kilá, ktoré nabrala s Rani. Keď guru zdravia oznámil novinku svojim fanúšikom na Instagrame, podelila sa aj o svoju motiváciu: Moje „prečo“ sú skutočne moje deti a moja rodina a dlhovekosť – chcem tu byť tak dlho, ako to len bude možné, povedala vo videu. A ja som len povedal: ‚Dobre, skúsim to.‘
Od narodenia Rani, zakladateľka ekologickej módnej línie Happy x Nature – ktorá sa dostala na titulky, keď povedala, že ona a otec dieťaťa budú vychovávať svoju dcérku bezpohlavným prístupom – tiež zintenzívnila svoje fitness úsilie s denným režimom, ktorý zahŕňa pilates a jogu. , intenzívny silový tréning a kardio cvičenia. Je veľmi aktívna, ale musela zostať disciplinovaná, hovorí zdrojnás. Chvíľu to trvalo, ale je veľmi spokojná s výsledkami, ktoré predviedla šesť mesiacov po narodení.
ThePretty Happy: Zdravé spôsoby, ako milovať svoje teloAutor je rovnako spokojný s obratom na 4:0. Zdroj dodáva, že vidieť priateľov má rádGwyneth Paltrow,Reese WitherspoonaJennifer Garnernakopnutie zadku po 40-tke urobilo Hudson nadšenou pre míľnik: Kate je na skvelom mieste vo svojom živote a veľmi pohodlne vstupuje do nového desaťročia. Je rada, že sa pripojila k klubu. Netrápi ju vrásky ani šediny. Má pocit, že vekom sa všetko zlepšuje.
Kate sa vecami netrápi a vie, že akékoľvek ťažkosti nakoniec pominú, dodáva zdroj hviezdy. Je príliš zaneprázdnená užívaním si každého dňa.
Prejdite nadol a pozrite si fotografie Hudsonovej pri cvičení a prečítajte si najinšpiratívnejšie citáty optimistickej herečky o zdraví, pohode, živote a láske.