Hviezdy s úzkosťou: Celebrity hovoria o svojich bojoch a metódach, ktoré pomáhajú
- Kategórie: Telo Celebrít
Anne Hathaway a Kendall Jenner. Valerie Macon/AFP/Getty Images; Samir Hussein/WireImage/Getty Images
12
Úzkosť. Poznáš ten pocit. A ako sa ukazuje, robí to aj mnoho celebrít. Čoraz častejšie sa odvážnym hviezdam páčiAnne Hathaway,Kendall JenneraStephen Colbertotvárajú asi jeden z najväčšíchboje o duševné zdravienašej doby – či už majú úzkostnú poruchu, sociálnu úzkosť, trpia záchvatmi paniky alebo majú len vzťah s ostatnými, ktorí sa často cítia nadmerne vystresovaní, úzkostliví alebo nervózni.
Okrem destigmatizácie stavu pomáhajú ich hlasy aj v niečom inom: pri hľadaní riešení pre utrpenie. Pokračujte v posúvaní, aby ste zistili, aké metódy využívajú A-listeri, aby pomohli uvoľniť svoje emócie, od hackov na starostlivosť o seba, cez terapiu na rozhovor až po lieky na predpis a upokojujúce rituály.