How She Got Her Abs: Inside the Healthy Habits, ktoré sa Lourdes Leon naučila od svojich rodičov

Lourdes Leon

Lourdes Leon sa zúčastňuje podujatia FDA / Vogue Fashion Fund 15th Anniversary v Brooklyn Navy Yard 5. novembra 2018 v Brooklyne, New York. John Lamparski / WireImage

Berúc stránku z matkinho riskantného zošita,Lourdes Leonmá viac ako prísť na svoje!

O poslednej noci: Pozrite si najlepšie oblečené hviezdy na červenom koberci a ešte ďalej

Prečítajte si článok

Fit 22-ročná modelka, ktorá debutovala na módnej dráhe v New Yorku v septembri na New York Fashion Week, sa v pondelok na udeľovaní cien CFDA/Vogue Fashion Awards v Brooklyne, NY, blysla v priesvitných, priesvitných bielych šatách. 5. novembra. Tiež viditeľné: jej stehná, boky a bradavky.

Najlepšie balíčky šiestich celebrít: Tieto hviezdy predvádzajú svoje brucho na pláži, koberci, uliciach a javisku

Prečítajte si článok

Ako podobná dcéra legendárnej popovej hviezdymadonaa kubánsky tanečník a trénerCarlos LeonLourdes sa veľa naučila o zdraví a kondícii od mladého veku – a teraz vynakladá tvrdú prácu potrebnú na dosiahnutie výsledkov. [Lourdes] veľmi miluje zdravý životný štýl, jej otecpovedalAhoj v roku 2016. Chodí na tanečné kurzy. je veľmi zdravá.

Lourdes Leon a Madonna

Lourdes Leon a Madonna vychádzajú z Lady Gaga Party 4. mája 2015 v New Yorku. Raymond Hall/GC Images

Pokiaľ ide o rady týkajúce sa stravovania, ktoré Carlos, ktorý v roku 2017 v New Yorku spoluzaložil Belleon Body Gym, dáva svojej dcére, priznal, že je to jednoduché, ale kľúčové: Viac zelených! Každý by mal mať aspoň šalát denne, povedalAhoj, dodávajúc, nehovorím len o listoch. Hovorím o brokolici, hrášku, karfiole, skutočnej zelenine a surovej zelenine.

Najlepšie diétne triky celebrít: Tajomstvá výživy, ktoré dávajú Jennifer Garner, Jessica Alba, viac ich horúcich tiel

Prečítajte si článok

V roku 2017 Carlos – ktorý má tiež syna, teraz 3 – hovoril o zdravom rodičovstve Najlepšie Ja časopis . Moje deti teraz vedia, že nechodia k otcovi a nejedia nezdravé jedlo. V mojom dome nie je cukor. Žiadne Doritos, žiadne GMO, nič z toho, viete, falošné jedlo, ja to nazývam, povedal vo videorozhovore čisto žijúci 52-ročný muž a dodal, že jeho malý syn je vegetarián. Akosi ich vediem už v ranom veku.

Lola Leon a Carlos Leon

Lola Leon a Carlos Leon sa zúčastňujú uvedenia Material Girl na Macy’s Herald Square 22. septembra 2010 v New Yorku. Kevin Mazur/WireImage

Carlos priznal, že Lourdes, alias Lola, ktorá bola v čase rozhovoru študentkou na University of Michigan, testovala svoje limity. Hoci moja dcéra teraz... študuje na vysokej škole, jedáva Doritos a má rada nezdravé jedlo, povedal. Všimol si však, že aj keď si nachádzala svoju vlastnú cestu, mala dobré návyky, ktoré som jej vštepil ja a jej mama. Jej mama je tiež veľmi zdravá. A tak to tiež veľmi pomáha.

Mladá modelka sa vyhýba sociálnym sieťam, no často sa objavuje na instagrame svojej mamy. Na narodeniny Lourdes tento október napísala Madonna asladká správak jej najstaršej: Nikdy nevieš, ako veľmi ťa milujem ️ Milujem ťa ️ Milujem ťa ️ Lourdes Maria Ciccone Leon! #narodenina#princezna.

Madonna (60) je tiež mamou Rocca Ritchieho (18), Davida Bandu Mwale Ciccone Ritche (13), Mercy James (12) a 6-ročných dvojčiat, Stelle Ciccone a Estere Ciccone.