Carrie Underwood otvára informácie o „americkom idole“, rodine, fitness a ďalších v novej knihe „Nájdi svoju cestu“
- Kategórie: Správy Celebrít
Uzáver (3); S láskavým dovolením Carrie Underwood/Instagram
7
Carrie Underwoodováje prakticky superžena. Od víťazstvaAmerický idolv roku 2005 mala country superstar veľa klobúkov a teraz môže do svojho životopisu pridať autora.
Underwoodova prvá kniha, Nájdite svoju cestu: Uctievajte svoje telo, načerpajte energiu pre svoju dušu a buďte silní s Fit52 Life , sa dostane do kníhkupectiev v utorok 3. marca a fanúšikom poskytne bezprecedentný pohľad do jej každodenného života doma s manželomMike Fishera ich synovia Izaiáš 5 a Jakob 13 mesiacov. Okrem príbehov o Underwoodovej rodine a kariére obsahuje tome aj tipy na fitness, týždenné cvičebné programy, stravovacie plány a osobné recepty na zdravší životný štýl.
Nájdite svoju cestuPrevedie čitateľov detstvom speváčky Before He Cheats v malom meste Checotah v Oklahome, kde vyrastala, jedla všetko vyprážané a mala tri sušienky alebo päť čipsov Ahoy! super-hrubé čokoládové sušienky každé ráno na raňajky pred školou. Zmenila však svoje stravovacie návyky, keď si v 13 rokoch uvedomila, že ľudia jedia kravy ako tie na jej rodinnej farme. Odvtedy neje hovädzie mäso.
Underwood potom prevedie fanúšikov jej časom v 4. sezóneAmerický idol, priznala, že mala strach – ísť do Hollywoodu, spievať so všetkými tými ďalšími ľuďmi, ktorí boli tak talentovaní, a najmä odísť z domu a odísť tak ďaleko úplne sama. Celú kapitolu venuje šou, ktorú vyhrala.
Veľká časť knihy podrobne popisuje cestu zdravia a kondície víťazky Grammy, keď uvažuje o zmene stravovania a cvičení v priebehu rokov, aby sa stala silnou ženou, ktorou je dnes. Priznáva, že v detstve a dokonca aj počas svojho pôsobenia mala extrémne zlú stravuAmerický idol. Teraz úzko spolupracuje s osobným trénerom, drží sa vegánskej stravy a cez to všetko sa jej darí balansovať medzi životom a kariérou.
Musel som nájsť svoju cestu, píše. som len mama. Všetky mamy musia robiť všetko. Všetci máme čo robiť, starať sa o deti, udržiavať vzťahy s manželmi, partnermi či priateľmi. Všetci musíme byť silní, nielen na nosenie batoliat na bokoch, ale aj na vykonávanie svojej práce a všetkých ostatných vecí, ktoré musíme robiť každý deň. Hovorím tomu ‚maminka multitasking.‘ A nejde len o mamy. To všetko musia robiť aj oteckovia. … Každý z nás si musí nájsť cestu, ako sa o seba postarať, cestu, ktorá nám vyhovuje.
Prejdite nadol a prečítajte si sedem zjavení zNájdite svoju cestua vyzdvihnite si knihu teraz a získajte ešte viac!