Bikini Body Evolution Kendall Jenner je prekvapivo epické
- Kategórie: Telo Celebrít
Savio/MEGA; KCS Press/MEGA; EliotPress/MEGA
dvadsaťjeden
Samozrejme,Kendall Jennerje žiadaný, profesionálny model. Ale hoci mohla byť obdarená skvelou genetikou, neznamená to, že jej postava vyzerala rovnako, odkedy začala chodiť po dráhach alebo pózovať v bikinách na výletoch so svojou mimoriadne známou rodinou.
Vždy vysoká a štíhla, to je stále jasné z predchádzajúcich dní, keď Kendall mala zapnutú obrazovkuDržte krok s Kardashiankamiv súčasnosti ako dobre zavedená profesionálka pózuje pre Victoria’s Secret, La Perla a ďalšie, kde sa venuje starostlivosti o svoje zdravie a telo.
A aj keď priznala, že nemá rada kardio, vždy rada cvičí tonizujúce a posilňovacie cvičenia – najmä na svojej obľúbenej časti tela. Niekedy, keď pozerám televíziu, pomyslím si: ‚Mala by som práve teraz robiť kľuky a brušáky,‘ napísala v roku 2017 vo svojej aplikácii a na webovej stránke svojich cvičení na brucho. Potom vstanem z pohovky a urobím to. Prezradila aj svoju 11-minútovú domácu rutinu, ktorá zahŕňa planky, kľuky, zdvíhanie nôh a iné pohotovostné režimy.
Ako jej sestryKim,KhloéaKourtney KardashianaKylie Jenner, cvičila s rôznymiA-zoznamoví tréneri, počítajúc do tohoGunnar Petersona vyskúšal širokú škálu techník cvičenia vrátane HIIT okruhov, barre a boxu.
Ľudia tomu ťažko uveria, povedal Petersonnáspred Jennerovou módnou prehliadkou Victoria's Secret v roku 2016, ale toto dievča drepy, mŕtve ťahy a ťahy. Zopár ďalších fitness trikov pred prehliadkovým mólom, ktoré má v rukáve? Veľa sánkovania, veľa práce s bočnými pruhmi hore a dole na trati, dodal Peterson, a veľa kardio intervalov s veľmi vysokou intenzitou.
A ako každá supermodelka milujúca zábavu, aj Kendall, ktorá v novembri 2018 oslávila 23 rokov, rada predvádza svoju tvrdú prácu v bikinách na pláži, pri bazéne a na selfie v zrkadle. Posúvajte sa a uvidíte vývoj Kendall v bikinách!